貼心小提醒：
入浴前請先喝溫水，補充流汗所造成的水分不足。
請先沐浴後進入浴場再將大毛巾鋪蓋在岩盤上。
我們先來看看澤之湯建議的入浴方式吧↓↓↓↓↓↓
1. 15分鐘 →鋪蓋毛巾，請採用盤坐來進行暖身，
溫熱腹部、骨盆腔及周邊器官(如子宮、卵巢)
2. 15分鐘 →俯臥，幫胸部及腹部加溫。此時腸胃的蠕動變得更活躍。
3. 15分鐘 →請自然地躺下(仰臥)，開始溫暖背部及腰部。
此時您會感到非常輕鬆舒適。
6 大效果，岩盤浴讓妳輕鬆享瘦 💃
岩盤浴的主要功能，是促進身體代謝循環，
溫暖身體以活絡全身內臟及內分泌機能
並可強化身體機能的正常運作的健康美容法。
🎷 燃燒脂肪，降低體脂塑身
🎷 促進發汗，提升新陳代謝
🎷 溫熱身體，活絡內臟機能
🎷 調整體質，加強血液循環
🎷 消除疲勞，徹底放鬆紓壓
🎷 排除毒素，肌膚亮麗光澤
除了以上效果外，尚能提升免疫力、改善失眠頭痛、便秘、舒緩經痛等症狀。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
澤之湯-店家介紹 (4)