岩盤浴可為人體達成哪些效果? 做岩盤浴對身體的好處 ?
外面電器也有標榜負離子?有什麼不同? 岩盤浴流汗為何能排毒 ?
Q: 岩盤浴可為人體達成哪些效果?
A:
岩盤浴主要功能,是促進身體代謝循環,溫暖身體以活絡全身臟腑及內分泌機能,並可強壞身體機能的正常運作。
◎ 燃燒脂肪,降低體脂塑身
◎ 促進發汗,提升新陳代謝
◎ 溫熱身體,活絡內臟機能
◎ 調整體質,加強血液循環
◎ 消除疲勞,徹底放鬆紓壓
◎ 排除毒素,肌膚亮麗光澤
**除了上述效果外,還可提升免疫力、改善失眠頭痛、便秘、舒緩經痛等症狀。
Q: 做岩盤浴對身體的好處 ?
A:
岩盤浴所使用的鐳微量元素,經過加熱後會釋放出天然遠紅外線及負離子,
而負離子主要是安定我們的身心靈,讓我們肌肉放鬆,晚上比較容易入睡。
遠紅外線則是會滲透到我們的骨頭以及器官做溫熱,如果一般上班族常用電腦容易肩頸血液不循環
或者是對於天氣變化所產生骨頭易痠痛的人來說,遠紅外線都有改善的效果。
簡單來說遠紅外線最大的效果就是幫助我們血液循環的提升,當然對於一些冬天容易手腳冰冷
或是經期不順的女生來說,躺岩盤浴可是最自然健康的改善方法唷~~
Q: 外面電器也有標榜負離子?有什麼不同?
A:
電器激發了負離子也產生電磁波(正離子)如:吹風機,
岩盤浴的負離子是由天然礦石產生的負離子,所以不會有電磁波對人體產生的危害。
Q: 岩盤浴流汗為何能排毒 ?
A:
根據日本研究指出,其實排汗💦跟排尿💦 都是很好的排毒途徑!但是這兩者差別在哪裡呢?
岩盤浴排汗對於促進血液循環或皮膚美容,以及維持苗條的健康身材,都具有驚人的效果。
雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及流汗,亦即藉由出汗,能夠排出大量的重金屬。
重金屬元素(每100g含量) | 鉛 | 鎘 | 鈷 | 鎳 | 銅 |
汗 | 84 | 6.5 | 1.2 | 32 | 0.11 |
尿 |
4.9 | 0.65 | 0.63 | 1 | 0.01 |