5 YES!!2 NO!! 流感走開－❙❖澤之湯體重管理中心-台北店/板橋店/桃園店❖❙

台灣每當入秋後，就會進入感冒的旺季
根據過去統計，11月起感冒病歷將會劇增
若民眾將流感誤當小感冒，耽誤治療
很容易引發更多重症！！

感冒？流感？怎麼分辨？怎麼預防？

流感與一般感冒病原不同，感冒主要是由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起；流感則是流感病毒引起。
感冒較少引起全身性症狀，主要是鼻水、鼻塞及喉嚨痛、咳嗽等呼吸道症狀，且不太會發燒，但三歲以下幼童有可能會發燒。
而流感症狀發作很突然，初期發燒、頭痛、喉嚨痛，有七到八成患者會有咳嗽症狀；
最大差別是會全身痠痛、倦怠，若症狀嚴重，有可能需要經過幾個星期才會完全康復。

不論是流感或一般感冒，主要都是飛沫或接觸傳染
「飛沫傳染」主要是飛沫由口中噴出後，飄行約一公尺左右就落地的飛沫。
因為飄行的距離短，開放空間傳播效果差，但若是在密閉的捷運車廂、公車裡，就要特別注意。
流感期間或是抵抗力較弱的人，進出醫院等公共場所，建議戴口罩。

P.S 飛沫的量由多到少如下：打噴嚏＜咳嗽＝唱歌＝大聲演講五分鐘＜輕聲說話。

「接觸傳染」是流感散播最大的主因，手是最強力的病毒散播器。
當我們打噴嚏或咳嗽的時候，就算會用衛生紙摀住，這些病毒顆粒依然會存留在手上好一陣子。
這時候如果我們再用手去摸其他物品，病毒就有可能會散播到被觸摸的物品上，
比如說：門把、水龍頭、電梯按鈕或手扶梯扶手。
當下一個人去觸摸這些物品後，接著又用手摸鼻子，揉眼睛，病毒就會入侵造成感染。
預防流感除了常洗手，我們也可以定期清潔那些經常性接觸的物品，如鍵盤、桌椅、門把以及電話。